三十三年 我第一次鼓起勇气看牙医

7月22日，我鼓起勇气去了一趟重庆医科大学附属口腔医院北部院区。

这是33年来，我第一次为自己的牙齿专程去看牙医。

一个多小时后，我的牙齿如释重负。多年紧绷的心，瞬间松了绑，眼前的这个世界明媚而灵动了起来。

牙齿黄——

我的青春一直是阴天

回想起来，儿时的我有诸多陋习：爱吃糖、没有坚持早晚刷牙、不饭后漱口、睡觉前几分钟还在吃东西……

父母没有纠正我的这些不良习惯，学校的老师也没教过我注意口腔卫生。带着陋习，我度过了童年。

初中时，我就发现自己的牙齿开始泛黄，但并不觉得这是个问题。直到高一，在一次聊天中，同学突然停住话题而问道：你的牙齿怎么了，有一颗好黄。

当时的尴尬场景，至今历历在目。对于牙齿黄这件事，我一直掩耳盗铃。彼时被别人揭穿，那种惶恐、不安，就好像做了一件不光彩的事，本以为瞒天过海，却让人发现了。

我暗下决心，勤加刷牙，但仍不见症状好转，又因为没有直接的疼痛，从来就没想到——看牙医。眼见牙齿一天天黄下去，我也无计可施，只能偷偷藏起来，笑容越来越少。

至今，我都记得，当时的自己对电视里牙膏广告中拥有一口洁白牙齿的女主角，有多么的羡慕嫉妒恨！

更黄了——

恐惧吞噬了我

转眼间，我上了大学。

一个暑假，陪堂妹去她们当地一位很有名气的牙科医生那里矫正牙齿，我本打算顺带咨询一下我的牙齿。可没在诊所待一会儿，我就完全打消了念头——医生太凶了！

那位医生严厉责备患者不爱护牙齿的口吻，让我感觉自己好像犯了罪一样。我担心自己一张嘴，就会被劈头盖脸的一阵数落。

那次经历不仅错过了就医机会，还在我心里留下了阴影：牙医很凶，没保护好牙齿是一件可耻的事！

这种阴影一直笼罩着我，大学毕业、参加工作、结婚生子……眼见牙齿黄得越来越厉害，有时刷牙会出血，吃苹果也会出血，甚至自己都能闻到口臭……绝望中的我，一度埋怨妈妈，怪她把牙齿不好的缺点遗传给了我。

认为自己的牙齿无可救药后，我整日幻想，可能在不久的将来，自己会丢失整副牙齿而早早安上假牙，又或者会患上口腔癌......

被恐惧包裹的我，从来不敢在网上查找关于牙齿健康的任何信息，更不敢看牙医。

结石？——

寻求自救之路

冤家路窄，今年单位的年度常规健康体检中，首次将口腔健康作为体检的一个重要项目。

体检前，我还在纠结要不要放弃这个项目。一想到要将我那副丑陋不堪的牙齿暴露给医生看，我就害怕。

激烈的思想斗争后，我觉得是该面对的时候了——我的孩子尚小，我要给孩子做健康榜样。

很幸运，体检是一对一的。不会在很多人面前暴露我的牙齿，让我放松不少。

由于害怕责备，在医生检查前，我就主动认错：“医生，我的牙齿很糟糕。”年轻的女医生和蔼地说：“让我看看”。她看了之后说：“你这牙结石确实很严重了”。

没等她说完，我又抢着认错：“都怪我小时候生活习惯不好。”本来等着被责备，哪知医生说：“习惯不好是一方面，但更重要的是你的意识问题，每个人的口腔环境有差异，但是只要你养成健康的洁牙习惯，定期清洁牙齿，你这牙齿就会恢复健康的”。

我的牙齿还有救！我当时激动得眼泪都要掉下来了。

活在阴影里这么多年，原来我的牙齿并没有自己想象的那么糟糕。不久，体检报告出来了，就口腔健康这块儿的结论是：牙结石严重，牙龈红肿；建议是：洁牙，保持口腔清洁，以预防牙周疾病的发生。

体检报告无疑给我吃了一颗定心丸。接下来，我就寻思着如何治疗我的牙齿了。

重见天日——

我的牙齿竟如此可爱

下决心治疗后，我关注了“重庆医科大学附属口腔医院”公众号，恶补了一些关于口腔健康的知识和挂号常识。

恰好当天小编推送一篇文章——《三十五岁了 牙齿矫正来得及吗？》，这犹如及时雨，让我因牙齿而濒临干涸的心灵，重新生起了希望——是的，来得及，我还可以在这个年龄段挽救我的牙齿。

第二天一早，我就直接到医院挂号就诊了，为了全面了解我的口腔问题，我挂了牙周科。

就诊前，我仍然主动向医生说了自己的问题：我有很严重的牙结石。那一刻，内心很是难为情，一个看上去干干净净体体面面的人，牙结石却如此严重。

医生看后说，牙结石确实有些严重了，幸运的是还没有出现牙齿松动，如果治疗晚了，牙齿松动了，就不好处理了。

我的心紧了一下。

在医生的指导下，我当场做了洁牙。本来医生预计四五十分钟完成，后来整整花了1个多小时。

洁牙完准备离开时，我在诊室门口的一面镜子上，特意照了照：是的，牙齿已经彻底换了样。这么多年过去了，直到此时，我才看到自己牙齿的真实模样：可爱极了！

那一刻，我有一种重生的感觉。

日后，我也会告诉我的孩子：生活中很多事情，其实并没有我们想象中那么糟糕，要放松心情，充满自信，勇敢地面对问题。